Coaching triathlon, running, trail et nutrition
COACHING humain, BASÉ SUR l’écoute ET l’échange.
Un suivi en temps réel par un vrai coach.
Plan d’entraînement personnalisé basé sur tes objectifs, bilans, tests physiques, disponibilités, et ton niveau.
Plan nutritionnel personnalisé pour la perte de poids, l’optimisation de l’énergie, ou la gestion des blessures.
+ des conseils de pro : choix des objectifs et du matériel, technique gestuelle, positionnement vélo, la récup,…
Jeux olympiques
MyTRIBE c’est 20 ans d’expérience à très haut niveau en triathlon : 5e et 10e place aux JO, 3 titres de champion d’Europe élite, et de multiples victoires en coupe du monde
CIRCUIT IRONMAN
L’expérience des coachs c’est aussi plusieurs podiums sur circuit Ironman et Embrunman pro sur full et half
COACHS DiplômÉS
DEJEPS triathlon, BEESAN, STAPS, Master en nutrition
DISPONIBILITÉ
Les coachs MyTRIBE sont bienveillants, et s’adaptent en temps réel à ta vie professionnelles et personnelles
Comment ça marche
Un vrai coach QUI TE GUIDE DÈS LE LANCEMENT
01
Bilan initial
Un appel pour faire le point : objectifs, niveau, disponibilités, antécédents d’entraînement et de blessures.
02
Tests physiologiques
Des tests créés par les coachs MyTRIBE pour définir tes propres zones d’intensité.
03
Entraînement efficace
Grâce à iDO (l’app choisie par MyTRIBE) tes séances prévues arrivent sur ta montre, et les séances réalisées sont automatiquement importées.
04
Suivi et ajustements
Ton coach analyse tes séances, échange avec toi et refait des tests pour mesurer tes progrès.
Dans toutes les formules
Ce qui est inclus dans tOUTES NOS FORMULES COACHING
Bilan et tests physiologiques
Tes zones d’intensité personnelles , redéfinies au fil de tes progrès.
Cycles individualisés
Une stratégie de planification construite sur ton bilan et revue régulièrement.
Plateforme iDO Sport
Séances envoyées sur ta montre ou ton compteur, séances réalisées importées automatiquement.
Analyse de tes séances
Watts à vélo, chronos en course à pied et en natation.
Technique et éducatifs
Exercices pour corriger ta technique gestuelle et vidéos d’athlètes pros.
Avantages de la tribu
Réductions partenaires, inscriptions à des compétitions, analyse vidéo sous-marine en stage.
Nos formules
Formules et tarifs de coaching
Tous les entraînement sont construits par ton coach. Seule change la fréquence de vos échanges.
Performance
Un cadre clair pour les athlètes autonomes
79,90 €/mois
Je m’abonne- Plan mis à jourChaque mois
- Débrief de séancesNon inclus
- Messages avec ton coachChaque mois
- AppelsAu bilan initial uniquement
- Réajustement si imprévuNon inclus
Premium
Un point chaque semaine avec ton coach
99,90 €/mois
Je m’abonne- Plan mis à jourChaque semaine
- Débrief de séancesUne fois par semaine
- Messages avec ton coachChaque semaine
- AppelsTous les 2 mois
- Réajustement si imprévuNon inclus
Notre conseil
Premium Plus
Un suivi au jour le jour, ajusté à ta vie
119,90 €/mois
Je m’abonne- Plan mis à jourChaque semaine
- Débrief de séancesRégulier dans la semaine
- Messages avec ton coachIllimités
- AppelsChaque mois et avant tes courses
- Réajustement si imprévuOui
Pro
L’accompagnement des athlètes les plus exigeants
169,90 €/mois
Je m’abonne- Plan mis à jourChaque semaine
- Débrief de séancesRégulier dans la semaine
- Messages avec ton coachIllimités
- AppelsChaque semaine, bilan complet
- Réajustement si imprévuOui
Engagement 3 mois minimum, le temps d’assimiler l’entraînement et de voir les premiers résultats. Prélèvement mensuel automatique : rien à penser, tu te concentres sur ton entraînement.
Objectif proche ? Contact-nous pour une préparation expressIls en parlent
Ils ont rejoint la tribu
“
Un retour à des chronos que je n’avais plus vu sur ma montre depuis de nombreuses années
Alexandre P.
9h37 Ironman Sables d’Olonne | AG 45-49
“
J’ai terminé mon 1er Ironman, chose que je pensais infaisable
Mathieu L.
Premier full Ironman validé
“
En quelques mois, avec mon coach MyTRIBE, j’ai plus progressé que en 5 ans depuis mes débuts en triathlon
Philippine D.
Sub 5h Half-Ironman | Victoire AG 25-29
Coaching nutrition
Ton assiette, construite pour ton entraînement
Un suivi individualisé appuyé sur un Master en nutrition, seul ou en complément de ton coaching sportif.
Nutrition
67,90 €/mois
Rééquilibrage alimentaire adapté à ta pratique
Gestion du poids : poids de forme, stabilisation, prise de masse
Stratégie nutritionnelle en compétition
Programme évolutif et personnalisé
Appel en début de mois, échanges chaque semaine sur l’application
Micro-nutrition
77,90 €/mois
Tout le suivi Nutrition, plus :
Troubles digestifs : perméabilité intestinale, intolérances, confort digestif
Prévention et accompagnement des blessures
Analyse bionutritionnelle Biomet et bilan sanguin
Programme micronutritionnel sur mesure
Autres formats
Coaching privé
119,90 € la séance de 2 h
En face à face avec ton coach : bilan, travail technique, placement et renforcement, prise de vue vidéo avec analyse et débrief individuel.
Club et entreprise
Dès 99,90 €/mois
Un plan mensuel pour ton groupe, suivi avec un référent, et une visio trimestrielle avec tout le club en formule Premium Plus. [Préciser : tarif par club ou par athlète]
Tes coachs
Les coachs MyTRIBE, à tes côtés
Une équipe de coachs diplômés, expérimentés et disponibles, formés à la méthode de Charlotte Morel et Fred Belaubre. Ton coach construit ton plan, analyse tes séances, et échange avec toi pour adapter ton plan semaine après semaine.
Questions fréquentes
Je débute, est-ce pour moi ?
Oui. Les plans vont du débutant au professionnel, du format XS à l’Ironman, en tenant compte de ta vie familiale et professionnelle.
Comment se passe le paiement ?
Par prélèvement mensuel automatique. Tous les détails de ton abonnement sont disponibles sur ton compte.
Puis-je changer de formule ?
Oui biensur ! Il suffit de le demander avant la fin de la date de validité de l’abonnement mensuel pour le stopper et en prendre un nouveau différent.
Pourquoi un engagement de 3 mois ?
C’est le délai minimum pour assimiler l’entraînement et voir les premiers résultats.
Ma course approche, est-ce trop tard ?
Contacte-nous pour une préparation express adaptée à ton objectif proche.
Quelle montre ou quel compteur faut-il ?
Tes séances sont envoyées sur tes objets connectés via iDO Sport sur n’importe quelle marque de compteur (Garmin, Choros, Suunto, AppleWatch, Polar, Zwift, …)
Prêt à rejoindre la tribu ?
Une question avant de te lancer ? Écris-nous, on t’aide à choisir la formule qui te correspond.