Les stages de Triathlon My TRIBE reflètent nos valeurs de partage, et notre haute qualité de préparation sportive.
Accessible pour tous niveaux, un esprit familial propre à My TRIBE : repas tous ensemble, échanges d’expériences, discussions constructives et moments de rigolades même hors des temps d’entraînement.
Nos services professionnels sont offerts à tous les membres du stage : analyse, conseils techniques, exercices techniques, musculation, étirement, relaxation, conseils nutrition,… L’entraînement proposé est réfléchi et adapté au niveau et objectif de chacun.
Les + des Stages Triathlon MyTRIBE
- Convivialité et proximité
- Groupe de niveaux dans les 3 sports, Séances de qualité dans les 3 sports
- Possibilité de récupération accrue : Massage par kinésithérapeute du sport, Machine de récupération
- Travail de respiration et cohérence cardiaque
- Conseil sur l’utilisation et la gestion d’un capteur de puissance, Test Matériel
- Echanges et Discussions 24h / 24h, Conseils divers tout au long de la semaine
- Repas et hébergement tous ensemble avec les coachs
- Alimentation équilibrée, Intervention Nutrition Professionnelle, Recettes de cuisine sportive
- Analyse professionnelle de vidéo individuelle natation (stage natation uniquement)
- Multiples destinations (La Méditerranée, les Pyrénées, Les Canaries, les Dolomites )
- Bonne humeur, motivation, entraînements au top !!!
Quel stage en fonction de ton niveau et de tes objectifs
Niveau minimum requis
- – Stage » Tous niveaux » :
- Nager 400 mètres sans s’arrêter
- Rouler en vélo 3h sur circuit varié, rouler en sécurité au sein d’un petit groupe à 21 km/h de moy., savoir se ravitailler en roulant
- Courir 45 minutes sans s’arrêter sur routes et chemins à 9km/h de moyenne
- – Stage « Intermédiaire / Avancé » :
- Nager 400 mètres sans s’arrêter
Rouler en vélo 3h sur circuit varié, rouler en sécurité en peloton à 23 km/h de moy., savoir se ravitailler en roulant - Courir 1h sans s’arrêter sur routes et chemins à 10km/h de moyenne
Je veux vraiment progresser en natation
- Nous te conseillons le mini-stage de Février à Saint Raphaël axé principalement sur la natation (Analyse vidéo individualisé)
Je participe à un Ironman ou 70.3 : Nice, Aix en Provence, Les Sables d’Olonne, Tours, Vichy ou autre tri légèrement valloné
- Nous te conseillons les stages de Mars à Lanzarote, Avril et Mai à St Raphaël
Je participe à des triathlon S, M, ou L
- Nous te conseillons les stages de Mars à Lanzarote
- Et de Avril et Mai à Saint Raphaël .
Je participe à l’Embrunman ou un tri en montagne Alpe d’Huez, Alpsman, Madeleine, Altriman,…
- Nous te conseillons les stages de Mai à Saint Raphaël, ou la Traversée des Dolomites pour accumuler au gros volume en vélo sur les plus beaux cols en accumulant plus de 10000D+
Fiches détaillées
En attente (Février 2025 ?)
30 janvier au 2 Février 25
15 au 22 Mars 25
20 au 26 Avril 25
28 avril au 4 Mai 25
Juillet 2026 (sur dossier)
Février : Saint Raphaël | Perfectionnement Natation
30 janvier au 2 Février : Tous niveaux
Mars : Lanzarote (Ile Canaries) | Longue distance
15 au 22 mars : Niveaux Intermédiaire / Avancé
Avril : Saint Raphaël | Préparation spécifique triathlon
20 au 26 Avril et 28 avril au 4 Mai : Tous niveaux
Juillet : Traversée des Dolomites | Préparation triathlon longue distance, montagne, Ultra et aventure
Début Juillet 2026 (date précise à venir ASAP) : Niveaux Intermédiaire / Avancé (inscription sur dossier) Places limitées à 12 athlètes.