Les 6 points communs à toutes nos offres
Bilan Initial
Objectifs, niveau, disponibilités, motivation, antécédents d’entrainement et de blessures
Entrainement Individualisé
La stratégie de planification d’entraînement est basée sur tes caractéristiques personnelles
Définitions des Allures, Compétitions, et Cycles
Les intensités sont définies et personnalisées en fonction des tests physiologiques.
Les séances prévues sont exportables dans tes objects connectés.
Les séances réalisées sont importées automatiquement.
Plateforme d’entraînement performante
Nous utilisons iDO, la meilleurs plateforme d’entraînement pour assurer une relation et une analyse fluide, simple, et régulière entre le coach et l’athlète.
Fiches Conseils et
Vidéos d’athlètes Pro
Préparation physique, technique gestuelle, nutrition, étirement,…
Réduction chez nos nombreux partenaires
Inscription sur de grand triathlon, Garmin, …
Coaching triathlon
TRIATHLON PERFORMANCE
79,90 € / mois
- ✅ Contenu de séance détaillé, précis et claire
- Commentaire d’entrainement
- Analyse précis des séances réalisées (watts, vitesse, cardio, charge, etc…)
- Analyse des tests d’effort afin de travailler dans les zones précises et optimiser vos performances
- Rencontre et partage d’entrainement athlète/coach sur un évènement ou un entrainement défini (exemple : Triathlon de … / Stage de …)
- Contact téléphonique une fois par mois lors de l’envoi de chaque planificaction pour le bilan et de meilleurs explications
- Programme établi et mis à jour chaque mois après le débriefing
TRIATHLON PREMIUM
99,90 € / mois
- Contenu de séance détaillé, précis et claire
- Commentaire d’entrainement
- Analyse des watts développés lors des séances vélo, et des chronos réalisés lors des séances course à pied et natation
- Analyse d’un test d’effort afin de travailler dans les zones précises et optimiser vos performances
- Rencontre et partage d’entrainement athlète/coach sur un évènement ou un entrainement défini (exemple : Triathlon de … / Stage de …)
- Contact téléphonique une fois par mois lors de l’envoi de chaque planificaction pour le bilan et de meilleurs explications
- Programme établi et mis à jour chaque mois après le débriefing
TRIATHLON PREMIUM PLUS
119,90 € / mois
- Contenu de séance détaillé, précis et claire
- Commentaire d’entrainement
- Analyse des watts développés lors des séances vélo, et des chronos réalisés lors des séances course à pied et natation
- Analyse d’un test d’effort afin de travailler dans les zones précises et optimiser vos performances
- Rencontre et partage d’entrainement athlète/coach sur un évènement ou un entrainement défini (exemple : Triathlon de … / Stage de …)
- Contact téléphonique une fois par mois lors de l’envoi de chaque planificaction pour le bilan et de meilleurs explications
- Programme établi et mis à jour chaque mois après le débriefing
Coaching running
RUNNING PERFORMANCE
69,90 € / mois
- Entrainement individualisé en fonction de vos caractéristiques personnelles
- Entrainement détaillé précis et claire
- Séances prévues exportable directement dans tes objects connectés
- Entrainement réalisées depuis vos appareils connectés
- Retour d’entrainement et suivi des séances sur la plateforme iDO Sport App
- Analyse des watts développés lors des séances vélo, et des chronos réalisés lors des séances course à pied et natation
- Analyse d’un test d’effort afin de travailler dans les zones précises et optimiser vos performances
- Rencontre et partage d’entrainement athlète/coach sur un évènement ou un entrainement défini (exemple : Triathlon de … / Stage de …)
- Contact téléphonique une fois par mois lors de l’envoi de chaque planificaction pour le bilan et de meilleurs explications
- Programme établi et mis à jour chaque mois après le débriefing
RUNNING PREMIUM PLUS
99,90 € / mois
- Entrainement individualisé en fonction de vos caractéristiques personnelles
- Entrainement détaillé précis et claire
- Séances prévues exportable directement dans tes objects connectés
- Entrainement réalisées depuis vos appareils connectés
- Retour d’entrainement et suivi des séances sur la plateforme iDO Sport App
- Analyse des watts développés lors des séances vélo, et des chronos réalisés lors des séances course à pied et natation
- Analyse d’un test d’effort afin de travailler dans les zones précises et optimiser vos performances
- Rencontre et partage d’entrainement athlète/coach sur un évènement ou un entrainement défini (exemple : Triathlon de … / Stage de …)
- Contact téléphonique une fois par mois lors de l’envoi de chaque planificaction pour le bilan et de meilleurs explications
- Programme établi et mis à jour chaque mois après le débriefing
